Biang keringat merupakan slang dari ruamh kecil berwarna merah pada kulit, ruam ini biasanya menimbulkan rasa perih dan gatal. Meski kerap terjadi pada bayi, kondisi ini juga bisa dialami oleh orang dewasa.

Biang keringat/ Ruam muncul terutama saat cuaca sedang pana atau lembab, yang memicu keringat berlebih. Jika aliran udara pada kulit terhambat, keringat dapat terperangkap dan menyumbat pori-pori sehingga mengakibatkan timbulnya ruam di sertai bentol bentol.

Penyebab Biang Keringat

Biang keringat di sebabkan oleh penyumbatan pada kelenjar keringat, yang mengakibatkan ruam dan peradangan. Namun, tidak di ketahui secara pasti mengapa kelenjar keringat dapat tersumbat.

Ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan resiko munculnya biang keringat, seperti :

  • Iklim atau cuaca yang panas serta lembab
  • Kepanasan, biasanya di akibatkan karna pakaian yang terlalu tebal
  • Aktivitas atau olahraga intensitas tinggi yang memicu banyak keringat
  • Kelenjar keringat yang belum berkembang seperti pada bayi
  • Berat badan berlebih atau obesitas, karena memiliki lebih banyak lipatan kulit yang memerangkap keringat

Gejala

Ruam mahjong wins 3 juga  dapat muncul di seluruh bagian tubuh, tetapi lebih sering menyerang aera yang mudah berkeringat seperti wajah, leher dan dada. Ruam umumnya di tandai dengan keluhan seperti :

  • Bentol bentol kecil berwarna kemerahan
  • Gatal atau rasa perih pada bentol

Gejala-gejala tersebut bisa terjadi pada semua rentang usia, tetapi paling sering di alami oleh bayi pada anak-anak.

Pencegahan Biang Keringat

Cara Terbaik untuk mencegah penyakit ini adalah dengan menghindari faktor faktor seperti berikut:.

  • Menjaga kulit tubuh tetap dingin dan sejuk
  • Menggunakan sabun yang berbahan dasar lembut
  • Menhindari aktivitas di luar ruangan atau di bawah terik matahari terlalu lama
  • Tidak menggunakan pelembab yang terlalu lengket atau berat guna mencegah pori-pori tersumbat
  • Selali menyeka keringat saat dan setelah berolahraga atau beraktivitas
  • Minum air putih lebih banyak